idag är det andra behandlingen jag har redan minskat ca 3-4 cm från förra veckan.

om jag nu mätte rätt dvs. men det blir svar på tal om en timme ungefär.

det känns bra när man märker skillnaden så snabbt.

jag äter rätt o försöker komma ut på aktiviteter som är roligare än att bara gå o glo.

imorgon får jag min "lön" o då kan man iafl shoppa o bor man i en stor stad blir det motion i sig =)

jag vet att det finns måna som intresserar sig för denna metod av behandling.

om 3 veckor kommer dom första "före och efter" bilderna upp så ni läsare ser skillnaden.

det finns så många frågor och det är en myt att det funkar bara med stenhård diet och motion eller lägga sig på operationsbordet som funkar.

men det är så fel.

ni som känner att ni vill verkligen få bort fett från vissa platser på kroppen så finns det hälsosammare lösningar.
ni kan ta en promenad på 20-30 minuter 2 gånger i veckan, tänk som så att ni kanske kan gå en omväg till affären,bussen,jobbet,skolan ja vart ni nu ska.

sedan har jag fått frågor om alternativ för unga människor som vill äta ute,det finns ju alternativ som är helt vedervärdiga som tex mc donalds,burger king,MAX ja alla snabbmats resturanger som jag anser inte är ett alternativ absolut inte för mig,och därmed blir jag överlycklig när jag ser att det har börjat öppna "go green" gatukök där allt är vegetariskt och oftast ekologiskt. grön mat är bra mat.

vad föredrar ni?
vill ni gå till tex mc donalds,betala 60 kr (eller vad det nu kostar) för ett meal som bara gör dig mätt för stunden eller lägga samma summa på något som är färgglatt,gott och nyttigt o håller dig mätt ännu längre?

nu är ju inte alla vegeterianer,så ni som vill ha kött finns det faktiskt vissa thai resturanger som inte förfettar köttet.

men snälla vackra unga kvinnor och män det finns alternativ som är goda o roliga o du slipper tänka hela tiden på vad du äter. räkna inte kalorier det gör dig (ialla fall mig) helt galen o virrig. tänk på att äta mindre än vad du gör av med, det är ett påstående som håller!

jag kommer skriva mycket om just detta. jag har andra skriftliga projekt på gång inom hälsa o skönhet men även om psykisk ohälsa o stödgrupper.

Go For It Every Day!